關於“自我”

任何練習者都會面臨自我幻象的考驗，然後從練習之路退轉。但只要能記住自己在練習後確實有改變，而且那種改變的力道與真實性是那麼明確，我們就不會讓自己那個狂妄的自我滋長起來。我們的自我會經由許許多多的藉口、理由、看法，讓自己相信「這沒什麼」、「這是巧合」、「夠了，我不必再這樣練習了」、「我覺得霎哈嘉就是這樣了.....」、「霎哈嘉裡的人氣質與我不合......」、「我覺得他們這樣處理事情是不對的......」、「我覺得.......」。這些「我覺得.......」就是自我自欺欺人的技巧，它把人們圈入這個圈套、遮蔽他的中脈、靈性，讓他失去靜觀，然後站上右脈自我所建構的一塊孤單、遠離神、卻又堅固無比的孤島。這個人將失去整個海洋跟大地，可是他卻覺得自己安全了、自己才是唯一走在正確道路上的人。
學習霎哈嘉瑜伽，最後的功課其實都是在覺察這個自我的詭計。清潔輪穴能量後，可以讓我們的身體、心靈感到舒適，但在體驗這個舒適時，如果我們不能看見這個舒適感產生的背後，是一股上天的浩愛力量在作為，我們就不能增長出覺察的能力，我們的自我會讓自己高大、驕傲起來，我們再也看不見神，看不見祂在運作這一切。能量的舒適感暫時還在，但我們將祂視為理所當然、視為為我們所役的一種唯物現象。掉入自我之中的人，都是目中無神的人。這樣，任何輪穴的清潔成果都保不住，都會被自我收割，於是人們徹底忘記自己曾經有過轉變、有過某種神奇的碰觸。在這種情況下，霎哈嘉深廣的一面不會開顯出來，大幻象（maha maya）正以一種全面性的幻境迷霧裹住我們，讓我們不斷重複老套的生命模式，並且無力穿越。
構成自我的材料之一是制約。制約讓我們看不慣某些人、某些事。我們內在一直在抵抗、逃避一些不同於某種我們所習慣的制約的事物。制約是從習慣來的。習慣於晚起床的人，老是在大清早被吵醒，他便生氣，開始攻擊吵醒他的人，他可以責備吵醒他的人自私、沒有同理心，而他是正義的，他是受害者。其實這一切混亂對立事件所暗藏的真正面目很簡單，目的就只是要困住我們，讓我們進入自我的遊戲而已。在事件中不斷爭論誰對誰錯，甚至非爭論出誰明顯是對、誰明顯是錯不可，這就是自我想達成的目標。它就想引導我們的目光去聚集在事件裡，然後混亂我們的能量平衡。當我們能這樣想時，就知道該如何面對一切外部事件了。輪穴能量清潔的人，在明白這個道理後，較有能力離開那個事件焦點，反之就會喜愛那個焦點，被它牢牢吸住。
想從事件本身去解決問題是解決不了的，那只會形成自我的智慧，也就是說，我們會覺得自己觀察得不錯、得出的結論跟解決辦法也不錯。但，奇妙的是，我們所結論出的答案，往往剛好會跟另一個立場的人產生對立，而這種對立剛好不可能被調和。那就是負面能量希望我們變成的樣子，它希望我們陷入的困境，從此忙個不停。只有具備靜觀的力量，我們才脫離得出那個引力，才離得開事件。霎哈嘉練習者不應該成為事件中的配角或龍套，去增加負面能量的聲勢。當我們能從事件的攻擊中脫身時，我們的靈性會忽然進步了，負面能量隨即從我們身上淨除，每一件事都可以幫我們清除身上的負面能量。所以那些負面事件甚至應該說是一種非常強效的清潔法門，所有霎哈嘉練習者都會經歷這種成長法門。大幻象一直在運作，我們哪個部位能量有漏洞，幻象便灌入那裡。但對一個真正的練習者而言，幻象的這種運轉機制有利於我們看見自己的問題。當苦惱來襲時，表示我們能量還需清潔，我們正掉入某個陷阱之中。自憐的人沒機會清除身上的負面能量，自憐情緒基本上就是事件本身。當事人總是會一直停留在事件當中，因為左脈哀傷情緒是一個強大的引力場，緊緊地拉住他，他的整個心輪都封閉了。打開心輪，我們便會哈哈一笑，從事件中脫出，從負面能量、幻象中脫出。所以我們要知道，我們的所有命運都受到引領和看護。你們已是受到祝福的人，毫無疑問。我們不應為小東西、小事而擔心。一切都會成就得很好，你會看見，假如你就是交托給命運，那是非常非常偉大的--在你的命運中你會去得很遠，這是光明節之中向你們每個人的承諾，那就是你們會達到生命中最高點和最高貴的方式。我說的每個字都會證明我所說的要成就。你縱有什麼微細問題，都會被沖掉。這全都是上天的訊息。要你不必去擔心微細的事，有關金錢、有關工作，那不是你的工作。你的命運會成就一切。你有擁有一個承諾，那就是你會獲得看護。我希望你們相信那承諾，且以最高的方式來喜樂。~~~~~~~Jai Shri Mataji

母親的笑容︿＿︿

好開心的笑~
都有感受到母親格涅沙特質了!
Can you feel the quilty of Shri Ganesha inside of our Holy Mother?So happy!^_^

“請去除我的思想，讓我能成為靜觀一切毫無執著的人，能夠靜觀整齣世界的戲劇。請讓我不會看輕別人，批評別人。”
Take away my thoughts give me witness state by which I see the whole drama.
Let me never spite others and criticise others.

1995年導師崇拜

....Rada(拉達)與Krishna(克里虛那)的故事是非常美麗的，在那故事裡Rada(拉達)說：你為什麼把這笛子放到你的嘴唇？Krishna(克里虛那)說：何不去問笛子？她去問那笛子：為什麼Krishna(克里虛那)一直把你放在他嘴唇？笛子說：你是知道的，我已經變成空心了，我一無所有，他把我放在嘴唇，人們說我在演奏歌曲，但演奏歌曲是他，我在哪裡？我不在那裡！我只是在欣賞那通過的同一首歌曲。這是故事內容。你們必須像笛子，意思是要你們變成空心，所有這些進入你們生活的小小事是不重要的。重要的是你們已經完全變為空心，這就是我說反省會有幫助的地方。製造笛子的人也在你們的體內，所以就用你們來製造你們自己的笛子吧！這是你們使你們自己變成你們必須有的狀態的方法。在神的歌曲裡，Krishna(克里虛那)曾經說過心靈會獨自滿足，那是很難理解心靈如何會滿足！但是現在你們能瞭解Krishna(克里虛那)所說的，你們自己的心靈會滿足於它自己了。你們知道你們的心靈舒適，你們知道你們的心靈之美，你們甚至看不見，但是它本來就充滿著心靈的歡樂，它只能滿足於心靈。就像鏡子裡映像，當你看著鏡子時你會看到自己的映像，那麼，假如那個鏡子不好的我就會說我不滿足，你會使自己有更好的肖像。同樣地，它反映在你體內的心靈要看它自己的映像，那就要設法透過靜坐來更換它，淨化它或使它變好以便心靈會滿足於你的心靈。Krishna(克里虛那)以這樣含糊的方式來詮釋神之歌，是因為祂聰明，祂知道人們不會直接瞭解事情，所以就以這樣這種方式來告訴他們，以免他們跑來跑去到最後才找到真理，而真理其實是非常簡單的。
真理是非常簡單的，你們不必到各處去，你們不必一直站著，你們不必作某種動作，甚麼都不要，只要你們變成跟笛子一樣那樣就可以了，你們變成空心的。對霎哈嘉瑜伽士來說那並不困難，因為Kundalini(昆達里尼)已經把你們弄成空心了，但是我仍然發現人們把注意力偏向這裡那裡。很多人告訴過我，他們把是如何的未作任何處裡就把他們的問題解決了，我說你們作了什麼？他們說“沒有！母親，我把它放到您得蓮足了”，我說“真的”“是的，只有這樣，我們是在外面看著問題，問題就自然解決了！”。甚至你們看到最困難的問題也非常簡單地就解決了，那是因為你們有能力，你們的能力是巨大的，你們是聖人。但現在不只是聖人了，因為你們是出生在這樣反覆無常的時代，譬如，假設你們在黑暗中，你們在找某種東西會撞到那個東西，又假設如果你們有帶著燈，那麼這地方整個都被你們照亮了。譬如，你們有能力必須走出這個無意義的我，我的以及我的東西，那不像游泳池一樣，跳進去然後再跑出來，需瞭解這是一種非常微妙的東西，意即我們的根必須生長，使我們的根生長於我們的體內，找出我們在我們自己的體內佔據著甚麼區域。同時，Krishna(克里虛那)說過，生命之樹的根是長在我們的頭腦裡而往下生長的，知道根是長在我們的頭腦就會覺得是非常有趣。那表示你們自己的智力是充滿著同情心，它與同情心正是完全合為一體的。我曾經告訴過你們有關提水給GUTRALADRA神的一位聖人的故事，他提著一壺水走了一個月到那裡，那裡有一座非常高的山，神就在那山上，他走到那山簏小丘時，在那裡他發現一隻小猴因為口渴已經瀕臨死亡，他把所有的水都倒給那隻猴子喝，與他同行的人問“你在做什麼？你大老遠提了水過來，為什麼要把它倒給這隻猴子喝呢？”他說“你們不知道，神已經老遠跑下來了，為了是要在這裡見我，祂不要我爬上去”。你們能選擇這種完全單純的理解、感受以及你們能解決其他的問題，那麼那個人就會告訴你問題是出在哪。但你們不會知道事情是怎樣解決的，因為這是愛的力量，這個愛能了解事情，所有的事。就像電視一樣。假如你們看到電話，它就是電話，假如你們看到你們努力作的任何事情，裡面經常是埋藏著愛的。你們沒有連線，而是以整個乙太(空)的微妙關係聯繫，任由你們擺佈了！你們是要作一些事，你們必須作，就以你們的能量作事。現在很多人說“母親請治療這個人，請治療那個人”不必，你們全都能治療你們要治療的任何人，你們卻把那個人帶來我這裡，那是不需要的。你們就能治療你們想治療的任何人，你們能自己來解決所有他們的問題，一個小小的班單，這個有力的愛就會接手，好讓我來接手作這工作。為此，你們必須是作這美妙事情的大師，現在大家必須小心，大師們是相差很大的！其他的大師中有人會企圖支配或用它來破壞別人，但是當主宰了愛時，你們就會知道如何和神的愛聯繫建立關係，這個神的愛是不但有力量同時是非常有效率、非常精細的器具，會把所有的事情解決，令你驚訝事情是怎麼解決的？大家都注意到它了，我知道你們會知道的，但是你們卻不用它。你們必須用能量知覺性的去用它，甚至為自己班單，而本身就會淨化你們了，想像著你們手裡有這麼大的力量，給你們這種平衡，這種愛，這種影響與保護，你們也能把它給別人，你們已經變成神的力量的重要部份了。你們現在是在上帝的王國裡，無論你要做什麼事，都能用這神的力量來作。雖然告訴了你們這麼多，有時我還是覺得你們並沒有信心，你們會不高興，你們會覺得這怎麼可能？你們不相信你們自己，你們對自己沒有信心，也有某種人是覺得他們被忽視了，應該要有某些事發生在他們身上。有一次，一位婦人開始哭泣了，我說：她為什麼在哭呢？她說：母親!沒有向我微笑。有時候這種情緒會興起，認為在霎哈嘉瑜伽裡母親應該執著於你們。她不可以這樣執著，他們說你必須照顧這個人，因為他是非常重要的。胡說！對我來講，你們是我重要的一部分，僅此而已。不會更多，因此你們要曉得，每個人都應該知道你們是非常靠近我的心，非常接近，我非常以你們為榮，那是奇蹟。居然你們會喜歡霎哈嘉瑜伽。所以就母親關心我有多深那一點來講，也是一樣認為她做了什麼？現在如果我告訴某人“好，不要坐在這裡，坐到那裡”，他們會不高興，你做什麼事他們會不高興！這種人是沒有愛心，他不了解母愛。

當你們是導師的時候，你們也是母親，你們必須表現你們自己像個母親，她是仁慈的，她是親切的，她會寬恕，必要時她也會隨時矯正。但是是以她溫和的方式，這樣就矯正過來了，並不是一開始反抗。所以母親的所有智慧全在你們體內，是已經在那裡。所以請你們試著用看看，我相信你們都會成功，而且我們是一大群非常美麗的人，他們是有點與眾不同，他們的心情是非常平靜並在一起享樂的。
願神祝福你們！

Shri Mataji的忠告~關於無費力的靜坐 (Effortless meditation)

“此到來的生命能量(Cool Breeze Vibrations)，也同樣播送出去。你須要做的是讓自己接觸到這生命能量。最好的方法是不要去施勞費力(not to put in any effort.) ，不要顧慮你哪裡有毛病。譬如說，我見過很多人在靜坐時，如果感覺到某輪穴有阻塞就拼命的清理和關注那個問題。你不必擔憂，你只要放下心來，她(Vibrations 生命能量)便會自然而然地清理和解決。因此，你不用費力。這就是入靜狀態。
靜坐便是讓自己接觸到上天[神]的恩典(God’s grace)。這恩典懂得如何醫治你，修補你，如何安頓在你的靈體，並保持靈(Spirit)的光。它懂一切，所以你不須要擔心你要怎樣做或要念什麼口訣,口號。入靜時，你要完全無費力(Absolutely effortless)，向著這個恩典揭開自己的心靈，你也要絕對無思慮(thoughtless)。

假如你不能達到無思慮。這時，你只要靜觀你的思路，思維(watch your thoughts), 但不要捲入這些雜念裡。逐漸的，你會發現 ——就如旭日的陽光碟機走黑暗，照亮大地的每個部份 —— 同樣的，你的全靈體也會被啟蒙。但你若耗思費力，或試圖去干涉內在的運行，這便不會發生。

無費力（無為）Effortless 是唯一入靜的途道，但你卻不應該昏沉，要警惕，清醒地靜觀。另一點是有些人可能中途嗑睡。這是不對的，你要警惕。你如果靜坐時嗑睡，或懶散怠惰，就無法實現效果。你要抱著開放的心靈，清醒警惕的知覺，但完全無費力，這樣靜坐才能達到效果。

[靜坐時] 完全不要想你的問題或毛病，或輪穴的阻塞，只要揭開自己的心靈向著這生命能量。瞧，當陽光普照，整個大自然便讓自己接觸到太陽，並無費力(Effortlessly)地獲得太陽的祝福。大自然不用費力，只須要迎接 – 這樣陽光便開始產生作用。同樣的，無所不在上天的力量(All Pervading Power)也開始產生作用。你不用去調動它，不用做什麼，只須無為[無費力]。不用念口訣(mantras)。就算你的額輪阻塞，也不用煩惱，或想這輪穴阻塞，那輪穴阻塞。讓她來處理解決。

她會持續地清理到她能為止，也會做她能做的奇跡。你不用顧慮，她懂得該怎樣做。但當你施力時，你其實在為她製造障礙。故此，不用費力，讓自己完全無為 (Effortless)，並可以說“讓她來做”。

不用念口訣。如果真的須要的話，你可以念我的名字，但其實這也不必要。當你向著我[照片]伸出手，這就是口訣了，足夠了。我們伸手就像是對著我們心中[感謝/感激]的情感，當這個感覺完全成熟了，你不必念任何口訣 ——因為你已超越了這些口訣。

敞開你們的心 (OPEN YOUR HEART)

我們齊聚在這地方是多麼美麗。這真是霎哈嘉瑜伽的祝福，讓你們都能得到休息。好好地休息，因為在休息之中你們才能明瞭我們現在都是自覺的靈，我們都已經進入了神的國度，我們可以看見我們周遭這美好的一切是神所創造，祂對我們的恩典、祂的仁慈，以及對祂的愛感受都更為敏銳。我非常高興你們舉辦這場研習會，我總希望你們舉辦研習會，你們都應該常常齊聚一堂，住在一起，瞭解彼此。這場研習會，毫無疑問地在總體層面上解決了很多事情。但在精微的層面上，霎哈嘉瑜伽研習會的意義重大。這表示各地國家強健的中流砥柱團結一心。這些要塞，或者說是中流砥柱，團結在一起，共同創造一個機制，使強大的生命能量能放射、流動、襲捲各處。在你們國家不同的角落建立這神聖的機制是非常重要的工作。舉例來說，大地之母已經盡其所能完成她的工作。她創造活生生的神祇以彰顯神的存在。你們可以測出祂們的生命能量以明瞭大地之母是如何辛勤地工作。她創造了美麗的宇宙，她同時創造了你們。她創造了你們體內的靈量，她代表美麗的自然。在她的陪伴之下，你們沉浸在她慷慨的賜予之中，並在其中發現彼此。你們親眼目睹她是如何一視同仁地祝福每個人。對她而言，你和其他人並無分別。但是那些更敏銳，更精微的人們，比你們更能享受她的恩賜。

但是我發現每個國家都存在著自己的問題。在這個國家我們所面臨的問題逐漸變化，一開始我發現人們有過度侵略性，多疑，有時也很無禮，沒關係!這對我而言並無分別。但現在，他們逐漸地開始轉變，他們逐漸明白他們擁有什麼、扮演什麼角色，他們身為英國人是多麼重要。(當我說「英國人」，我指的是全英國的人，而不是只有威爾斯或者什麼)，而他們是如何成為宇宙之心的重要部分。我不知道你們之中有多少人明白身為英國人的重要性。在這國家發生的任何事情會傳播開來。舉例來說，如果這場婚禮在其他皇室中舉行就不會這麼被廣為宣傳(註1)。也許你們對自己自視不高。你們也許會想，這有什麼了不起的呢？畢竟英國也和其他的國家一樣。但為什麼人們從你們這裡會接收這麼多東西？

即使是君主政治，我的意思是，大部分的國家早已捨棄君主政治，但是在這國家它不僅存在，而且還被人尊崇。君主政治的象徵在此仍然以一種非常光榮的形式留存。至於這場婚姻。皇室的婚姻早已被檢視、被抗議、被厭惡，直到沒有人感到興趣。這吉祥的事情應該在此地發生，每個人都應該目睹。這麼多的國家都應該要觀察它、欣賞它，享受它的一切，這是令人驚奇的事情，超越所有理性思維，所有人的理解，甚至超越邏輯。我們可以問，這背後的邏輯是什麼？但如果你們享受它，你們就只希望去享受，你們不想思考為何你們在享受。所以你們要明白你們是宇宙之心的重要部份。很重要的事是你們要成為非常柔韌(flexible)的人，你們心臟的細胞必須要很柔韌，心要跳動，它必須強壯，令人驚訝的是獅子是你們的標誌，你們要有獅子之心，獅子心意味著要無所畏懼。他是王、他活得像王、像獅子，而星座中的獅子座是極度慷慨的人，有一顆獅子心，不畏懼任何人，應該無憂無懼，但是在英文中，如果你們觀察任何人或是聆聽任何人說話，每隔幾句他就會這樣說：「恐怕……」「恐怕得這麼說……」「恐怕這個……」這些字眼應該要從霎哈嘉瑜伽修習者的字彙中刪除。有什麼好害怕的呢？有人說這麼說是因為我們不想傷害其他人。還有這麼多其他的說話方式可以不傷害別人。


現在有什麼好怕的？軟弱的人是不能夠愛，只有堅強的人才可以去愛。如果你們談論愛，首先看看自己是否夠堅強地去愛，愛並不容易，就算世俗之愛、就算泛泛地愛你所愛也非易事。你必須要有堅強的道德感。要不然每隔三分鐘人們就會改變心意，變換他們的所愛，這樣的愛是沒有意義的，你必須具備非常強烈的信念，不只是你腦中的念頭，而是要眞真切切地具備。我可以告訴你們，只有非常少的人具備像羅密歐那樣的愛，你可以輕易地認為自己是羅密歐，但是事實並非如此。你可以認為自己是英國國王，無所謂，但是你並沒有因此而成為英國國王。所以要成為羅密歐你必須要具備偉大的人格，偉大的犧牲奉獻，偉大的愛，並且瞭解你們所追求的是什麼，你們只追求愛，別無所求。我的意思是當一個人墜入情網，他永永遠遠地墜入情網，如果他墜入情網太多次，那不是愛，所以這經驗對你們多數人而言也是一種禁果。

因此看不見神而去愛神是極至困難的，如果不去認識祂，不知道祂的慷慨恩賜，沒有得到自覺的話更會是相當困難的。雖然今天並非如此，但是你們必須內心無所畏懼，信任，你們相信自己也要相信別人。首先嘗試相信自己，如果你們曾犯錯，你們要這麼說：的確、我犯了錯誤，然後呢？

相信你自己可以改正自己，信任不是指盲目的自我旅程，不是盲目的自我旅程，它的意思是：的確，我可以改正自己，我可以改善自己，我可以做得更好。如果有人認為你相信自己就絕不應該告解你曾經做過的錯事，信任不是指盲目的自我旅程你絕不應該說：這件事做錯了，我可以改正它，這是錯誤的觀念。你們要相信自己，告訴自己：的確，我犯了過錯，我做錯事，我膽怯不安，但是我可以改正這一切，我內在擁有這力量，我可以超越這一切，我可以運用內在的力量使我有所長進。

相信你們自己，相信你們是自覺的靈，相信神是愛你們，祂選擇了你們作為祂的工具，要愛你們自己，不用懷疑你們是很特別的。身而為人，每個人都具備獨特的人格。但得到自覺之後，你們絕對是特別的，人要用明辨是非的能力去瞭解，這絕不是指自我的旅程，如果你們不能改正自己，你們就不是自己的導師，是的，你們並不完美，你們很特別，但是不完美。你們要使自己更完美，這些字眼令人很困惑，當我說你們很特別時，你們立刻會認為自己是完美的。這是兩回事，特別與完美，人可以很特別，卻同時並不完美。所以你們要讓自己完美，相信自己可以藉由喚醒靈量，清潔輪穴來使自己完美，藉由瞭解自己來使自己完美，你們必須要變得完美。

我運用這麼多方法，有時我直接告訴你們、有時候透過朋友間接地說，用某種方法指出你們的問題，你們應該要這樣想我是與你們同在，我就是你們內在明辨是非的能力。當你們不瞭解自己明辨是非的能力時，我會嘗試指引你們方向，往這走或往那走。但是人們有時會覺得受傷害，人們便會心情不好，有些人是會虛心接受，如果你是位求道者，如果你向上昇進，你絕對是特別的，你會受到特別的祝福，然而你必須特別地注意你自己，你承擔不起戲弄自己的代價，因此你必須要能夠分辨出什麼是自我、自我的旅程，以及什麼是昇進。自我的旅程將帶你回到原點，並且深深傷害你。就像把你擲入空中，然後你摔回地面，跌斷了一條腿或是受類似的傷，這便是自我的旅程；但是昇進是使你真正地超越這一切，不僅僅是你個人的昇進，而藉由你，你也讓其他人也獲得昇進。你在昇進之中獲得無窮的力量，你昇進的越高越好，但不要認為因為你可以向上昇進，所以你是完美的。有個關於老師和學生的故事，老師非常仁慈地對待他的學生，而學生會將他的作品帶到老師跟前，老師很善待他的學生，每次這學生都會說：「我把它好好地完成了，但是這邊的這件東西我還沒有辦法做好，因此可否請您告訴我該如何去修正它？」老師說：「的確，你做的不錯，你最好修正這個部分，然後再這麼做。」之後某一天學生來見老師並說：「現在它是完美的了。」老師說：「現在你不再是個學生了，不再是學生了，你可以不用再來找我了。」另一位學生每天都來潔淨自己，這學生跟老師說：「今天我覺得我可以教導其他人，但我還尚未完美。」老師說：「好吧，你去教導他人。」第三位學生來訪時總是試圖看清自己所犯的錯誤，以及應該如何去改正這些錯誤，這學生非常地努力、從不懈怠。這天他來到老師跟前，他說：「老師，從今以後我不會再來麻煩您了。」老師說：「的確。現在你可以處在我的位置了。」因此人必須要明白，如果你向上昇進，你會變得謙卑，這與一般人的認知恰好相反，當他們向上昇進，他們會認為自己已具備某些特殊力量，我不知道爲什麼，突然間他們開始認同自己。你看，我靈性上發展的非常好，我超然卓越，諸如此類，當開始這自我認同，到達某種程度時，你會突然發現自己再度跌落地面，不應發生這樣的事情。事實上向上昇進的人們展現出某些特質，第一是他們會很合群，你有多合群呢？你能和多少人相處？你能笑看多少事情？這是最重要的特質之一。第二個特質是你能接受別人支配、削減你的合群性到什麼程度，你是否允許別人削減你的人格。舉例來說，有一位員工，他和他的老闆都是自覺的靈。當他們其中有一個人向上昇進時，這人變的更謙卑、變的更好，他們之間也很投緣，但是到了某個程度，當事關他的靈性昇進、合群、給予、以及爲人服務時，他永遠不會向老闆妥協，在這點上老闆是永遠不能支配他。

第二點是你們對自己負起多少責任，身為心臟的細胞，你們負起了多少責任？任何一個心臟細胞衰竭了，整個心臟就會衰竭，每個心臟細胞都必須要極度敏銳性，極度地服從真我，服從靈體，在有需要時或危急時，它要更活躍更辛勤地工作，而它也最能享受，不能有一絲一毫的不潔，這是第三點。如同我所說的，第一是合群，第二是你們的責任感，第三點是純潔，你們自己的心要純潔。首先是你們對自已的心，要沒有虛偽、沒有狡詐。當我這麼說的時候，你們會發現這與所有英國人所相信的正好相反。尤其在今日，不是從前而是今日，潔淨的心，清澈透明的心，打開你們的心扉，相信別人，用一顆開放的心與所有人交談，相信別人，你們爲什麼要懷疑？如果你們對自己無懷疑，你們也就不會去懷疑別人，別人會從你身上奪去些什麼呢？你擁有什麼呢？沒有人可以奪走你的鼻子、眼睛，任何東西，一切都是完整無缺的，一切都穩穩地連結妥貼，因此沒有任何東西會不見，他們又如何能傷害一個自覺的靈呢？如果你的心是潔淨的，你可以清清楚楚，徹徹底底地看透別人，純真是這麼有力量，如此威力無窮，這人如果是有純潔的心，甚至連看一眼也足以毀滅撒旦的。

實際上，當心沾染了不潔，這不潔東西會流通到其他部位。和一般所認為的恰巧相反，主要是源自於心。許多人認為是身體先沾染不潔，我想是心先沾染不潔，然後這不潔涓滴流下，然後停滯在那兒，甚至停留了下來。

因此要有一顆兒童般潔淨開放的心，開放的心，有什麼人能使你害怕呢？你有什麼人不能相信呢？有什麼人會使你憤怒？跟每個人說話，跟每個人握手，和善地對待每個人，當你發現有人遭遇困難，幫助他，如果有人坐立不安，有些問題，試著去化解那問題，如果有人無處可站，讓出個位置給他，試著用你們潔淨的心去給予，如果你們的心不潔淨，不潔淨的心是永遠不能夠給予的。

此時此刻，如何潔淨你們的心是現在的課題，超級市場沒有賣清潔內心的掃帚！也沒有任何清潔劑可以把它洗淨，但是有這麼一個方法，容許你們的心沉浸在你們的母親的愛之中，只要容許就行，看看她是多麼的愛你們，我相信你們，人們有時嘲笑我，這些聖人之中有些應該會成為非常偉大的人，他們不能瞭解爲什麼我相信你們，他們說：「噢！這些都是迷失的人種，這些人都是一團糟，你要如何相信他們？他們不是遁世修行者，他們不是sadhus，他們什麼都不是，他們只是凡夫俗子，你對他們而言毫無價值，如果你去他們那兒，他們會逼你倒立三個月。他們會把你吊掛在井上三年，我真不知道他們會做出些什麼事情來試探你。」但是在我看到你們的那一天時就相信你們。在你們到來的那一天我就相信你們，而我從最初開始的那一天起就在你們身上工作，我知道你們是什麼，但是我相信你們的靈，靈是會閃耀的，同樣的，去相信別人，我們常嘲笑別人。我曾見到霎哈嘉瑜伽修習者來我跟前時嘲笑別人，捉弄別人，要相信他們，當你相信他們時你也會尊敬他們。因此你們必須相信自己，而且享受被溫柔地捲入母親愛的漩渦之中，只要去享受。像花兒落入流水，隨著水漂流，享受水流的美麗，同樣地你們也應該要享受，當你們內在擁有這享受，你們會開始相信，並且相信你們的母親。

我試圖用很多方法去改正你們，但是重要的是相信：我嘗試為你們所做的任何事情，我所做的任何事情，我會為你們做的任何事情都只是為了要潔淨你們，這是我的工作，也許有時候你會覺得我公開地爲你講述，也許你的形象會因此被破壞，或者你有其他的想法，但不是這樣的，這是為了你們的靈(hita)，為了你們的靈的好處，這是最艱難的工作。藉由你內心的信任，首先相信自己、相信別人，別的霎哈嘉瑜伽修習者。「愛鄰如己」誰是你的鄰居？是另一位霎哈嘉瑜伽修習者。相信他，支持他。相信你們的母親。像我相信你們一般，你們必須要相信我，然後事情會得到成就的，開放你們的心接受這樣的信任，你們不應擔心這樣的信任會不會絕對地被尊重，因為心會明白一切。你們真誠的心無論做什麼都會被尊重的，因為你們的靈居住於心中並且展現出來，這自會照顧一切，藉由表面的努力，無論你們怎麼嘗試都不會有作用，唯有你們仁愛之心的信任會成就一切。

這沒關係，你們看今天她帶了些花，她說其中有些是雜草，她到車站摘了些花，而站長跟他的夫人都是非常甜蜜的人，他們說：「拿去吧！它們只是雜草，妳可以擁有它們。」而它們如此芬芳！是我曾見過最芬芳的花之一，它們只是雜草，它們不被視為任何正式的花，只是一些附在最芬芳的花朵旁的花。愛給予所有需要的的素養、香氣，以及養育，不要只談論愛，要真正去愛，這是最令人享受的事。願神祝福你們！

註[1] 威爾斯王子與黛安娜王妃的婚禮。黛安娜王妃是自覺的靈。

1981年2月8日 英國Dorset

這個中心是宇宙大我維羅達（Virata)在最初創造昆達裏尼（Kundalini）時首先創造的，以授予太初之母（Adi Shakti）的唯一兒子格內沙（Shri Ganesha）。根輪的意思是支持著整個創造根基的能量中心。
由於人類是按著神（維羅達）的形象創造的，這個中心也在每一個人之中首先表現出來，這個中心所代表的象頭神根內沙是永恆赤子的象徵。根輪位於人類脊椎骨的下方，就是我們坐在椅子上的部位以上一寸的地方。這個最重要的中心具有精微的形式。這個中心的粗糙表現在醫學上叫盤骨神經叢（Pelvic Plexus）,這個神經叢圍繞著那個精微的中心。 格內沙是從土元素造出來的。在一個降世神祇之中，它的顏色像黏土，而且閃亮。但在一個得到自覺地人之中，它閃著霓虹光管般帶橙色的光。在一個普通的人之中，它看起來像珊瑚紅色。但在那些走錯了路的求道者中，它看來就像紅色。在一個普通人之中，根輪看來就像四條按卐字連在一起的燈芯。在一個具有超視覺功能的人，由於他屬於利用交感神經系統而走錯了路的求道者，它表現為深紅色。有時我們只看見根輪像一個輪那樣轉動，上面有不同的深紅色或藍黑色圓形陰影。這是因為格內沙的怒氣正在這個具有超視覺功能的求道者身上。那種超視覺功能是通過一個未得到自覺地人所利用之亡靈，放在交感神經系統之上所造成的。這是對格內沙一種未經授權的干預。在一個得到自覺地人，根輪那卐字狀的燈芯看來發著光。它看來像四朵帶粉紅的橙色火焰，雖是靜默的，卻帶有生命。在一個得到自覺的人之中，根輪整個看起來就像一朵四瓣的蓮花，而那些花瓣則像靜默的火焰。那棵蓮花的中心很深，而且是深藍色的。它隨著格內沙的情緒可以轉變為帶霧狀的灰色。從這個深邃的海洋，一個得到自覺的人可以在靜坐中窺見。他可以看到這深藍變為淺藍，然後突然間看見閃光，像雲朵，像閃電。它們散發著喜樂的美麗雲朵。閃電之後是給格內沙的象鼻。過一段時間以後，格內沙像一個小孩那樣出現。對大多數得到自覺地人而言，開始時他是靜止的，但之後會多次的活動，他的每一個動作產生一浪接一浪的新的喜樂經驗和寧靜。在一個降世神祇的根輪中，格內沙表現為一個跳著舞的小孩子，有時卻像一個非常尊貴聰明的哲學家。在太初之母降世的例子，格內沙是個經常警覺和服從的孩子。他的身體，面龐，雙手和雙腳全都表現出他那甜蜜的兒童性格。即使只對這樣天真無邪和絕對有力量的小孩子看一眼，也使太初之母的心充滿甜蜜以及親子（Vatsalya)之愛。在太初之母面前，若有信徒念格內沙的名號，太初之母便感到受榮耀，並將所有祝福（waradara）給予那個信眾。.........

............本文由多篇錫呂.瑪塔吉女士演講綜合而成

2010年 來自母親的新年訊息 JSM

*來自母親的新年訊息*
新的一年又開始了，在這重要的時機，我傳達我的愛與祝福給遍佈世界所有的子女們。透過每日新聞，我們知道這世界正處於危險的境界，到處都充斥著仇恨與暴力，整個世界正需要霎哈嘉瑜伽撫慰與親切慈愛的訊息。我在此激勵你們大家，特別是各國的領導者及協調負責人，盡你們全力去傳播愛與關懷的霎哈嘉瑜伽訊息，這不止是在你們自己的國家，但最重要的也要派遣一小團隊的瑜伽修習者到鄰近國家，去傳達純潔關懷與慈愛的霎哈嘉瑜伽訊息。我希望你們大家新年快樂，以及萬事成功，努力的傳揚霎哈嘉瑜伽愛的訊息。瑪塔吉 尼摩拉 德維 2010年1月3日
A new Year has just begun and on this important occasion I convey my Loveand blessings to all my children throughout the world.As we all know from daily news, the world is in a dangerous state. There isabiding hatred and violence. The whole world needs the soothing and lovingmessage of Sahaja Yoga.I urge you all, especially the National Sahaja Yoga Leaders and Coordinatorsthroughout the world, to do your best to spread the loving and caringmessage of Sahaja Yoga not only in your own respective countries but, mostimportantly, in the neighbouring countries by sending out small team ofSahaja Yogis to convey the pure, caring and loving message of Sahaja Yoga.I wish you all the very best in the New Year and all success in your effortsto spread the loving message of Sahaja Yoga MATAJI NIRMALA DEVI 3 January 2010

消除自我及超我

JSM!!
(母親講話) 壽辰講話 1990年3月21日
.......要消除自我和超我是很容易的。只要提升靈量，打開你的梵穴。打開你的梵穴，把靈量與無所不在浩愛的力量連上是你最大的成就。這就是我為什麼常常說你們要靜坐。處於無思慮的覺醒狀態，一切都會成就到。不要放太多注意力在外在的東西。當然，你某程度上對霎哈嘉瑜伽是有責任的，因為你對它真誠。你不能勉強自己。我要一再說，你要衡量你的真誠。“我對霎哈嘉瑜伽有多真誠？”
.......
你必須明白，在許可的情況下要不斷提升靈量，嘗試把注意力每時每刻都放到靈量上。看看哪裡出問題，把問題清理，完完全全的把它清理掉。找出問題所在，不斷提升靈量，直到你感到靈量在你腦囟順暢的流通，那麼你的心便能擴展。你可以說這是一個機械的過程。即使只是這樣做就可以了，人們也不肯去做。若你有這樣做，你的心扉便會打開。你自會說：“母親，我的心像亞洲那樣大。”你便看到心的奇跡，它怎樣散發能量，你變得這麼慈悲，這麼活力充沛，這麼美麗，對霎哈嘉瑜伽這麼誠懇。
....
同樣，請把每一天當作是你的生日，你要時常提升靈量，保持你的靈量越來越高。你越開懷，越多條像線般的靈量便會升起，你的心越能敞開，心會被喚醒，它會變得更有力量。.....