我們齊聚在這地方是多麼美麗。這真是霎哈嘉瑜伽的祝福，讓你們都能得到休息。好好地休息，因為在休息之中你們才能明瞭我們現在都是自覺的靈，我們都已經進入了神的國度，我們可以看見我們周遭這美好的一切是神所創造，祂對我們的恩典、祂的仁慈，以及對祂的愛感受都更為敏銳。我非常高興你們舉辦這場研習會，我總希望你們舉辦研習會，你們都應該常常齊聚一堂，住在一起，瞭解彼此。這場研習會，毫無疑問地在總體層面上解決了很多事情。但在精微的層面上，霎哈嘉瑜伽研習會的意義重大。這表示各地國家強健的中流砥柱團結一心。這些要塞，或者說是中流砥柱，團結在一起，共同創造一個機制，使強大的生命能量能放射、流動、襲捲各處。在你們國家不同的角落建立這神聖的機制是非常重要的工作。舉例來說，大地之母已經盡其所能完成她的工作。她創造活生生的神祇以彰顯神的存在。你們可以測出祂們的生命能量以明瞭大地之母是如何辛勤地工作。她創造了美麗的宇宙，她同時創造了你們。她創造了你們體內的靈量，她代表美麗的自然。在她的陪伴之下，你們沉浸在她慷慨的賜予之中，並在其中發現彼此。你們親眼目睹她是如何一視同仁地祝福每個人。對她而言，你和其他人並無分別。但是那些更敏銳，更精微的人們，比你們更能享受她的恩賜。
但是我發現每個國家都存在著自己的問題。在這個國家我們所面臨的問題逐漸變化，一開始我發現人們有過度侵略性，多疑，有時也很無禮，沒關係!這對我而言並無分別。但現在，他們逐漸地開始轉變，他們逐漸明白他們擁有什麼、扮演什麼角色，他們身為英國人是多麼重要。(當我說「英國人」，我指的是全英國的人，而不是只有威爾斯或者什麼)，而他們是如何成為宇宙之心的重要部分。我不知道你們之中有多少人明白身為英國人的重要性。在這國家發生的任何事情會傳播開來。舉例來說，如果這場婚禮在其他皇室中舉行就不會這麼被廣為宣傳(註1)。也許你們對自己自視不高。你們也許會想，這有什麼了不起的呢？畢竟英國也和其他的國家一樣。但為什麼人們從你們這裡會接收這麼多東西？
即使是君主政治，我的意思是，大部分的國家早已捨棄君主政治，但是在這國家它不僅存在，而且還被人尊崇。君主政治的象徵在此仍然以一種非常光榮的形式留存。至於這場婚姻。皇室的婚姻早已被檢視、被抗議、被厭惡，直到沒有人感到興趣。這吉祥的事情應該在此地發生，每個人都應該目睹。這麼多的國家都應該要觀察它、欣賞它，享受它的一切，這是令人驚奇的事情，超越所有理性思維，所有人的理解，甚至超越邏輯。我們可以問，這背後的邏輯是什麼？但如果你們享受它，你們就只希望去享受，你們不想思考為何你們在享受。所以你們要明白你們是宇宙之心的重要部份。很重要的事是你們要成為非常柔韌(flexible)的人，你們心臟的細胞必須要很柔韌，心要跳動，它必須強壯，令人驚訝的是獅子是你們的標誌，你們要有獅子之心，獅子心意味著要無所畏懼。他是王、他活得像王、像獅子，而星座中的獅子座是極度慷慨的人，有一顆獅子心，不畏懼任何人，應該無憂無懼，但是在英文中，如果你們觀察任何人或是聆聽任何人說話，每隔幾句他就會這樣說：「恐怕……」「恐怕得這麼說……」「恐怕這個……」這些字眼應該要從霎哈嘉瑜伽修習者的字彙中刪除。有什麼好害怕的呢？有人說這麼說是因為我們不想傷害其他人。還有這麼多其他的說話方式可以不傷害別人。
現在有什麼好怕的？軟弱的人是不能夠愛，只有堅強的人才可以去愛。如果你們談論愛，首先看看自己是否夠堅強地去愛，愛並不容易，就算世俗之愛、就算泛泛地愛你所愛也非易事。你必須要有堅強的道德感。要不然每隔三分鐘人們就會改變心意，變換他們的所愛，這樣的愛是沒有意義的，你必須具備非常強烈的信念，不只是你腦中的念頭，而是要眞真切切地具備。我可以告訴你們，只有非常少的人具備像羅密歐那樣的愛，你可以輕易地認為自己是羅密歐，但是事實並非如此。你可以認為自己是英國國王，無所謂，但是你並沒有因此而成為英國國王。所以要成為羅密歐你必須要具備偉大的人格，偉大的犧牲奉獻，偉大的愛，並且瞭解你們所追求的是什麼，你們只追求愛，別無所求。我的意思是當一個人墜入情網，他永永遠遠地墜入情網，如果他墜入情網太多次，那不是愛，所以這經驗對你們多數人而言也是一種禁果。
因此看不見神而去愛神是極至困難的，如果不去認識祂，不知道祂的慷慨恩賜，沒有得到自覺的話更會是相當困難的。雖然今天並非如此，但是你們必須內心無所畏懼，信任，你們相信自己也要相信別人。首先嘗試相信自己，如果你們曾犯錯，你們要這麼說：的確、我犯了錯誤，然後呢？
相信你自己可以改正自己，信任不是指盲目的自我旅程，不是盲目的自我旅程，它的意思是：的確，我可以改正自己，我可以改善自己，我可以做得更好。如果有人認為你相信自己就絕不應該告解你曾經做過的錯事，信任不是指盲目的自我旅程你絕不應該說：這件事做錯了，我可以改正它，這是錯誤的觀念。你們要相信自己，告訴自己：的確，我犯了過錯，我做錯事，我膽怯不安，但是我可以改正這一切，我內在擁有這力量，我可以超越這一切，我可以運用內在的力量使我有所長進。
相信你們自己，相信你們是自覺的靈，相信神是愛你們，祂選擇了你們作為祂的工具，要愛你們自己，不用懷疑你們是很特別的。身而為人，每個人都具備獨特的人格。但得到自覺之後，你們絕對是特別的，人要用明辨是非的能力去瞭解，這絕不是指自我的旅程，如果你們不能改正自己，你們就不是自己的導師，是的，你們並不完美，你們很特別，但是不完美。你們要使自己更完美，這些字眼令人很困惑，當我說你們很特別時，你們立刻會認為自己是完美的。這是兩回事，特別與完美，人可以很特別，卻同時並不完美。所以你們要讓自己完美，相信自己可以藉由喚醒靈量，清潔輪穴來使自己完美，藉由瞭解自己來使自己完美，你們必須要變得完美。
我運用這麼多方法，有時我直接告訴你們、有時候透過朋友間接地說，用某種方法指出你們的問題，你們應該要這樣想我是與你們同在，我就是你們內在明辨是非的能力。當你們不瞭解自己明辨是非的能力時，我會嘗試指引你們方向，往這走或往那走。但是人們有時會覺得受傷害，人們便會心情不好，有些人是會虛心接受，如果你是位求道者，如果你向上昇進，你絕對是特別的，你會受到特別的祝福，然而你必須特別地注意你自己，你承擔不起戲弄自己的代價，因此你必須要能夠分辨出什麼是自我、自我的旅程，以及什麼是昇進。自我的旅程將帶你回到原點，並且深深傷害你。就像把你擲入空中，然後你摔回地面，跌斷了一條腿或是受類似的傷，這便是自我的旅程；但是昇進是使你真正地超越這一切，不僅僅是你個人的昇進，而藉由你，你也讓其他人也獲得昇進。你在昇進之中獲得無窮的力量，你昇進的越高越好，但不要認為因為你可以向上昇進，所以你是完美的。有個關於老師和學生的故事，老師非常仁慈地對待他的學生，而學生會將他的作品帶到老師跟前，老師很善待他的學生，每次這學生都會說：「我把它好好地完成了，但是這邊的這件東西我還沒有辦法做好，因此可否請您告訴我該如何去修正它？」老師說：「的確，你做的不錯，你最好修正這個部分，然後再這麼做。」之後某一天學生來見老師並說：「現在它是完美的了。」老師說：「現在你不再是個學生了，不再是學生了，你可以不用再來找我了。」另一位學生每天都來潔淨自己，這學生跟老師說：「今天我覺得我可以教導其他人，但我還尚未完美。」老師說：「好吧，你去教導他人。」第三位學生來訪時總是試圖看清自己所犯的錯誤，以及應該如何去改正這些錯誤，這學生非常地努力、從不懈怠。這天他來到老師跟前，他說：「老師，從今以後我不會再來麻煩您了。」老師說：「的確。現在你可以處在我的位置了。」因此人必須要明白，如果你向上昇進，你會變得謙卑，這與一般人的認知恰好相反，當他們向上昇進，他們會認為自己已具備某些特殊力量，我不知道爲什麼，突然間他們開始認同自己。你看，我靈性上發展的非常好，我超然卓越，諸如此類，當開始這自我認同，到達某種程度時，你會突然發現自己再度跌落地面，不應發生這樣的事情。事實上向上昇進的人們展現出某些特質，第一是他們會很合群，你有多合群呢？你能和多少人相處？你能笑看多少事情？這是最重要的特質之一。第二個特質是你能接受別人支配、削減你的合群性到什麼程度，你是否允許別人削減你的人格。舉例來說，有一位員工，他和他的老闆都是自覺的靈。當他們其中有一個人向上昇進時，這人變的更謙卑、變的更好，他們之間也很投緣，但是到了某個程度，當事關他的靈性昇進、合群、給予、以及爲人服務時，他永遠不會向老闆妥協，在這點上老闆是永遠不能支配他。
第二點是你們對自己負起多少責任，身為心臟的細胞，你們負起了多少責任？任何一個心臟細胞衰竭了，整個心臟就會衰竭，每個心臟細胞都必須要極度敏銳性，極度地服從真我，服從靈體，在有需要時或危急時，它要更活躍更辛勤地工作，而它也最能享受，不能有一絲一毫的不潔，這是第三點。如同我所說的，第一是合群，第二是你們的責任感，第三點是純潔，你們自己的心要純潔。首先是你們對自已的心，要沒有虛偽、沒有狡詐。當我這麼說的時候，你們會發現這與所有英國人所相信的正好相反。尤其在今日，不是從前而是今日，潔淨的心，清澈透明的心，打開你們的心扉，相信別人，用一顆開放的心與所有人交談，相信別人，你們爲什麼要懷疑？如果你們對自己無懷疑，你們也就不會去懷疑別人，別人會從你身上奪去些什麼呢？你擁有什麼呢？沒有人可以奪走你的鼻子、眼睛，任何東西，一切都是完整無缺的，一切都穩穩地連結妥貼，因此沒有任何東西會不見，他們又如何能傷害一個自覺的靈呢？如果你的心是潔淨的，你可以清清楚楚，徹徹底底地看透別人，純真是這麼有力量，如此威力無窮，這人如果是有純潔的心，甚至連看一眼也足以毀滅撒旦的。
實際上，當心沾染了不潔，這不潔東西會流通到其他部位。和一般所認為的恰巧相反，主要是源自於心。許多人認為是身體先沾染不潔，我想是心先沾染不潔，然後這不潔涓滴流下，然後停滯在那兒，甚至停留了下來。
因此要有一顆兒童般潔淨開放的心，開放的心，有什麼人能使你害怕呢？你有什麼人不能相信呢？有什麼人會使你憤怒？跟每個人說話，跟每個人握手，和善地對待每個人，當你發現有人遭遇困難，幫助他，如果有人坐立不安，有些問題，試著去化解那問題，如果有人無處可站，讓出個位置給他，試著用你們潔淨的心去給予，如果你們的心不潔淨，不潔淨的心是永遠不能夠給予的。
此時此刻，如何潔淨你們的心是現在的課題，超級市場沒有賣清潔內心的掃帚！也沒有任何清潔劑可以把它洗淨，但是有這麼一個方法，容許你們的心沉浸在你們的母親的愛之中，只要容許就行，看看她是多麼的愛你們，我相信你們，人們有時嘲笑我，這些聖人之中有些應該會成為非常偉大的人，他們不能瞭解爲什麼我相信你們，他們說：「噢！這些都是迷失的人種，這些人都是一團糟，你要如何相信他們？他們不是遁世修行者，他們不是sadhus，他們什麼都不是，他們只是凡夫俗子，你對他們而言毫無價值，如果你去他們那兒，他們會逼你倒立三個月。他們會把你吊掛在井上三年，我真不知道他們會做出些什麼事情來試探你。」但是在我看到你們的那一天時就相信你們。在你們到來的那一天我就相信你們，而我從最初開始的那一天起就在你們身上工作，我知道你們是什麼，但是我相信你們的靈，靈是會閃耀的，同樣的，去相信別人，我們常嘲笑別人。我曾見到霎哈嘉瑜伽修習者來我跟前時嘲笑別人，捉弄別人，要相信他們，當你相信他們時你也會尊敬他們。因此你們必須相信自己，而且享受被溫柔地捲入母親愛的漩渦之中，只要去享受。像花兒落入流水，隨著水漂流，享受水流的美麗，同樣地你們也應該要享受，當你們內在擁有這享受，你們會開始相信，並且相信你們的母親。
我試圖用很多方法去改正你們，但是重要的是相信：我嘗試為你們所做的任何事情，我所做的任何事情，我會為你們做的任何事情都只是為了要潔淨你們，這是我的工作，也許有時候你會覺得我公開地爲你講述，也許你的形象會因此被破壞，或者你有其他的想法，但不是這樣的，這是為了你們的靈(hita)，為了你們的靈的好處，這是最艱難的工作。藉由你內心的信任，首先相信自己、相信別人，別的霎哈嘉瑜伽修習者。「愛鄰如己」誰是你的鄰居？是另一位霎哈嘉瑜伽修習者。相信他，支持他。相信你們的母親。像我相信你們一般，你們必須要相信我，然後事情會得到成就的，開放你們的心接受這樣的信任，你們不應擔心這樣的信任會不會絕對地被尊重，因為心會明白一切。你們真誠的心無論做什麼都會被尊重的，因為你們的靈居住於心中並且展現出來，這自會照顧一切，藉由表面的努力，無論你們怎麼嘗試都不會有作用，唯有你們仁愛之心的信任會成就一切。
這沒關係，你們看今天她帶了些花，她說其中有些是雜草，她到車站摘了些花，而站長跟他的夫人都是非常甜蜜的人，他們說：「拿去吧！它們只是雜草，妳可以擁有它們。」而它們如此芬芳！是我曾見過最芬芳的花之一，它們只是雜草，它們不被視為任何正式的花，只是一些附在最芬芳的花朵旁的花。愛給予所有需要的的素養、香氣，以及養育，不要只談論愛，要真正去愛，這是最令人享受的事。願神祝福你們！
註[1] 威爾斯王子與黛安娜王妃的婚禮。黛安娜王妃是自覺的靈。
1981年2月8日 英國Dorset
但是我發現每個國家都存在著自己的問題。在這個國家我們所面臨的問題逐漸變化，一開始我發現人們有過度侵略性，多疑，有時也很無禮，沒關係!這對我而言並無分別。但現在，他們逐漸地開始轉變，他們逐漸明白他們擁有什麼、扮演什麼角色，他們身為英國人是多麼重要。(當我說「英國人」，我指的是全英國的人，而不是只有威爾斯或者什麼)，而他們是如何成為宇宙之心的重要部分。我不知道你們之中有多少人明白身為英國人的重要性。在這國家發生的任何事情會傳播開來。舉例來說，如果這場婚禮在其他皇室中舉行就不會這麼被廣為宣傳(註1)。也許你們對自己自視不高。你們也許會想，這有什麼了不起的呢？畢竟英國也和其他的國家一樣。但為什麼人們從你們這裡會接收這麼多東西？
即使是君主政治，我的意思是，大部分的國家早已捨棄君主政治，但是在這國家它不僅存在，而且還被人尊崇。君主政治的象徵在此仍然以一種非常光榮的形式留存。至於這場婚姻。皇室的婚姻早已被檢視、被抗議、被厭惡，直到沒有人感到興趣。這吉祥的事情應該在此地發生，每個人都應該目睹。這麼多的國家都應該要觀察它、欣賞它，享受它的一切，這是令人驚奇的事情，超越所有理性思維，所有人的理解，甚至超越邏輯。我們可以問，這背後的邏輯是什麼？但如果你們享受它，你們就只希望去享受，你們不想思考為何你們在享受。所以你們要明白你們是宇宙之心的重要部份。很重要的事是你們要成為非常柔韌(flexible)的人，你們心臟的細胞必須要很柔韌，心要跳動，它必須強壯，令人驚訝的是獅子是你們的標誌，你們要有獅子之心，獅子心意味著要無所畏懼。他是王、他活得像王、像獅子，而星座中的獅子座是極度慷慨的人，有一顆獅子心，不畏懼任何人，應該無憂無懼，但是在英文中，如果你們觀察任何人或是聆聽任何人說話，每隔幾句他就會這樣說：「恐怕……」「恐怕得這麼說……」「恐怕這個……」這些字眼應該要從霎哈嘉瑜伽修習者的字彙中刪除。有什麼好害怕的呢？有人說這麼說是因為我們不想傷害其他人。還有這麼多其他的說話方式可以不傷害別人。
現在有什麼好怕的？軟弱的人是不能夠愛，只有堅強的人才可以去愛。如果你們談論愛，首先看看自己是否夠堅強地去愛，愛並不容易，就算世俗之愛、就算泛泛地愛你所愛也非易事。你必須要有堅強的道德感。要不然每隔三分鐘人們就會改變心意，變換他們的所愛，這樣的愛是沒有意義的，你必須具備非常強烈的信念，不只是你腦中的念頭，而是要眞真切切地具備。我可以告訴你們，只有非常少的人具備像羅密歐那樣的愛，你可以輕易地認為自己是羅密歐，但是事實並非如此。你可以認為自己是英國國王，無所謂，但是你並沒有因此而成為英國國王。所以要成為羅密歐你必須要具備偉大的人格，偉大的犧牲奉獻，偉大的愛，並且瞭解你們所追求的是什麼，你們只追求愛，別無所求。我的意思是當一個人墜入情網，他永永遠遠地墜入情網，如果他墜入情網太多次，那不是愛，所以這經驗對你們多數人而言也是一種禁果。
因此看不見神而去愛神是極至困難的，如果不去認識祂，不知道祂的慷慨恩賜，沒有得到自覺的話更會是相當困難的。雖然今天並非如此，但是你們必須內心無所畏懼，信任，你們相信自己也要相信別人。首先嘗試相信自己，如果你們曾犯錯，你們要這麼說：的確、我犯了錯誤，然後呢？
相信你自己可以改正自己，信任不是指盲目的自我旅程，不是盲目的自我旅程，它的意思是：的確，我可以改正自己，我可以改善自己，我可以做得更好。如果有人認為你相信自己就絕不應該告解你曾經做過的錯事，信任不是指盲目的自我旅程你絕不應該說：這件事做錯了，我可以改正它，這是錯誤的觀念。你們要相信自己，告訴自己：的確，我犯了過錯，我做錯事，我膽怯不安，但是我可以改正這一切，我內在擁有這力量，我可以超越這一切，我可以運用內在的力量使我有所長進。
相信你們自己，相信你們是自覺的靈，相信神是愛你們，祂選擇了你們作為祂的工具，要愛你們自己，不用懷疑你們是很特別的。身而為人，每個人都具備獨特的人格。但得到自覺之後，你們絕對是特別的，人要用明辨是非的能力去瞭解，這絕不是指自我的旅程，如果你們不能改正自己，你們就不是自己的導師，是的，你們並不完美，你們很特別，但是不完美。你們要使自己更完美，這些字眼令人很困惑，當我說你們很特別時，你們立刻會認為自己是完美的。這是兩回事，特別與完美，人可以很特別，卻同時並不完美。所以你們要讓自己完美，相信自己可以藉由喚醒靈量，清潔輪穴來使自己完美，藉由瞭解自己來使自己完美，你們必須要變得完美。
我運用這麼多方法，有時我直接告訴你們、有時候透過朋友間接地說，用某種方法指出你們的問題，你們應該要這樣想我是與你們同在，我就是你們內在明辨是非的能力。當你們不瞭解自己明辨是非的能力時，我會嘗試指引你們方向，往這走或往那走。但是人們有時會覺得受傷害，人們便會心情不好，有些人是會虛心接受，如果你是位求道者，如果你向上昇進，你絕對是特別的，你會受到特別的祝福，然而你必須特別地注意你自己，你承擔不起戲弄自己的代價，因此你必須要能夠分辨出什麼是自我、自我的旅程，以及什麼是昇進。自我的旅程將帶你回到原點，並且深深傷害你。就像把你擲入空中，然後你摔回地面，跌斷了一條腿或是受類似的傷，這便是自我的旅程；但是昇進是使你真正地超越這一切，不僅僅是你個人的昇進，而藉由你，你也讓其他人也獲得昇進。你在昇進之中獲得無窮的力量，你昇進的越高越好，但不要認為因為你可以向上昇進，所以你是完美的。有個關於老師和學生的故事，老師非常仁慈地對待他的學生，而學生會將他的作品帶到老師跟前，老師很善待他的學生，每次這學生都會說：「我把它好好地完成了，但是這邊的這件東西我還沒有辦法做好，因此可否請您告訴我該如何去修正它？」老師說：「的確，你做的不錯，你最好修正這個部分，然後再這麼做。」之後某一天學生來見老師並說：「現在它是完美的了。」老師說：「現在你不再是個學生了，不再是學生了，你可以不用再來找我了。」另一位學生每天都來潔淨自己，這學生跟老師說：「今天我覺得我可以教導其他人，但我還尚未完美。」老師說：「好吧，你去教導他人。」第三位學生來訪時總是試圖看清自己所犯的錯誤，以及應該如何去改正這些錯誤，這學生非常地努力、從不懈怠。這天他來到老師跟前，他說：「老師，從今以後我不會再來麻煩您了。」老師說：「的確。現在你可以處在我的位置了。」因此人必須要明白，如果你向上昇進，你會變得謙卑，這與一般人的認知恰好相反，當他們向上昇進，他們會認為自己已具備某些特殊力量，我不知道爲什麼，突然間他們開始認同自己。你看，我靈性上發展的非常好，我超然卓越，諸如此類，當開始這自我認同，到達某種程度時，你會突然發現自己再度跌落地面，不應發生這樣的事情。事實上向上昇進的人們展現出某些特質，第一是他們會很合群，你有多合群呢？你能和多少人相處？你能笑看多少事情？這是最重要的特質之一。第二個特質是你能接受別人支配、削減你的合群性到什麼程度，你是否允許別人削減你的人格。舉例來說，有一位員工，他和他的老闆都是自覺的靈。當他們其中有一個人向上昇進時，這人變的更謙卑、變的更好，他們之間也很投緣，但是到了某個程度，當事關他的靈性昇進、合群、給予、以及爲人服務時，他永遠不會向老闆妥協，在這點上老闆是永遠不能支配他。
第二點是你們對自己負起多少責任，身為心臟的細胞，你們負起了多少責任？任何一個心臟細胞衰竭了，整個心臟就會衰竭，每個心臟細胞都必須要極度敏銳性，極度地服從真我，服從靈體，在有需要時或危急時，它要更活躍更辛勤地工作，而它也最能享受，不能有一絲一毫的不潔，這是第三點。如同我所說的，第一是合群，第二是你們的責任感，第三點是純潔，你們自己的心要純潔。首先是你們對自已的心，要沒有虛偽、沒有狡詐。當我這麼說的時候，你們會發現這與所有英國人所相信的正好相反。尤其在今日，不是從前而是今日，潔淨的心，清澈透明的心，打開你們的心扉，相信別人，用一顆開放的心與所有人交談，相信別人，你們爲什麼要懷疑？如果你們對自己無懷疑，你們也就不會去懷疑別人，別人會從你身上奪去些什麼呢？你擁有什麼呢？沒有人可以奪走你的鼻子、眼睛，任何東西，一切都是完整無缺的，一切都穩穩地連結妥貼，因此沒有任何東西會不見，他們又如何能傷害一個自覺的靈呢？如果你的心是潔淨的，你可以清清楚楚，徹徹底底地看透別人，純真是這麼有力量，如此威力無窮，這人如果是有純潔的心，甚至連看一眼也足以毀滅撒旦的。
實際上，當心沾染了不潔，這不潔東西會流通到其他部位。和一般所認為的恰巧相反，主要是源自於心。許多人認為是身體先沾染不潔，我想是心先沾染不潔，然後這不潔涓滴流下，然後停滯在那兒，甚至停留了下來。
因此要有一顆兒童般潔淨開放的心，開放的心，有什麼人能使你害怕呢？你有什麼人不能相信呢？有什麼人會使你憤怒？跟每個人說話，跟每個人握手，和善地對待每個人，當你發現有人遭遇困難，幫助他，如果有人坐立不安，有些問題，試著去化解那問題，如果有人無處可站，讓出個位置給他，試著用你們潔淨的心去給予，如果你們的心不潔淨，不潔淨的心是永遠不能夠給予的。
此時此刻，如何潔淨你們的心是現在的課題，超級市場沒有賣清潔內心的掃帚！也沒有任何清潔劑可以把它洗淨，但是有這麼一個方法，容許你們的心沉浸在你們的母親的愛之中，只要容許就行，看看她是多麼的愛你們，我相信你們，人們有時嘲笑我，這些聖人之中有些應該會成為非常偉大的人，他們不能瞭解爲什麼我相信你們，他們說：「噢！這些都是迷失的人種，這些人都是一團糟，你要如何相信他們？他們不是遁世修行者，他們不是sadhus，他們什麼都不是，他們只是凡夫俗子，你對他們而言毫無價值，如果你去他們那兒，他們會逼你倒立三個月。他們會把你吊掛在井上三年，我真不知道他們會做出些什麼事情來試探你。」但是在我看到你們的那一天時就相信你們。在你們到來的那一天我就相信你們，而我從最初開始的那一天起就在你們身上工作，我知道你們是什麼，但是我相信你們的靈，靈是會閃耀的，同樣的，去相信別人，我們常嘲笑別人。我曾見到霎哈嘉瑜伽修習者來我跟前時嘲笑別人，捉弄別人，要相信他們，當你相信他們時你也會尊敬他們。因此你們必須相信自己，而且享受被溫柔地捲入母親愛的漩渦之中，只要去享受。像花兒落入流水，隨著水漂流，享受水流的美麗，同樣地你們也應該要享受，當你們內在擁有這享受，你們會開始相信，並且相信你們的母親。
我試圖用很多方法去改正你們，但是重要的是相信：我嘗試為你們所做的任何事情，我所做的任何事情，我會為你們做的任何事情都只是為了要潔淨你們，這是我的工作，也許有時候你會覺得我公開地爲你講述，也許你的形象會因此被破壞，或者你有其他的想法，但不是這樣的，這是為了你們的靈(hita)，為了你們的靈的好處，這是最艱難的工作。藉由你內心的信任，首先相信自己、相信別人，別的霎哈嘉瑜伽修習者。「愛鄰如己」誰是你的鄰居？是另一位霎哈嘉瑜伽修習者。相信他，支持他。相信你們的母親。像我相信你們一般，你們必須要相信我，然後事情會得到成就的，開放你們的心接受這樣的信任，你們不應擔心這樣的信任會不會絕對地被尊重，因為心會明白一切。你們真誠的心無論做什麼都會被尊重的，因為你們的靈居住於心中並且展現出來，這自會照顧一切，藉由表面的努力，無論你們怎麼嘗試都不會有作用，唯有你們仁愛之心的信任會成就一切。
這沒關係，你們看今天她帶了些花，她說其中有些是雜草，她到車站摘了些花，而站長跟他的夫人都是非常甜蜜的人，他們說：「拿去吧！它們只是雜草，妳可以擁有它們。」而它們如此芬芳！是我曾見過最芬芳的花之一，它們只是雜草，它們不被視為任何正式的花，只是一些附在最芬芳的花朵旁的花。愛給予所有需要的的素養、香氣，以及養育，不要只談論愛，要真正去愛，這是最令人享受的事。願神祝福你們！
註[1] 威爾斯王子與黛安娜王妃的婚禮。黛安娜王妃是自覺的靈。
1981年2月8日 英國Dorset
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